小さな勇気の記録

どうも、はれるやです☀️まだまだインフルエンザや風邪、コロナが流行していますが皆様の調子はいかがでしょうか？私はというと、前回の記事(先月末)で喉が痛いと書いていましたが、あれから発熱(微熱だけど)&さらに1週間後にぶり返すというね😷風邪を...

適応障害で1年間休学した私が、リゾートバイトや長期インターン、世界一周など挑戦編の過ごし方を体験談で紹介します。

適応障害で1年間休学した私が、休学中にやって良かったことを体験談で紹介。まずは休むこと、断捨離、運動、帰省など、無理せず過ごすヒントをまとめました。

こんにちは、はれるやです！9月がもうすぐ終わりますね。昼間はまだ暑いですが、夜はだいぶ気温が下がってきてだんだんと過ごしやすくなって来ました。やっと地獄のような暑さから解放されるー！と思うと共に、季節の変わり目でもありますので体調を崩さない...