働き方・就活

休学・休職

適応障害で休職するまでの流れ|心療内科の予約から休職開始まで

「休職届を出したいけれど不安で動けない」人向けに、適応障害で休職した私が、会社に伝える前に考えたこと・準備したこと・気をつけた点を、リアルな視点で紹介します。
働き方・就活

適応障害で週5勤務がしんどかった私が見つけた、“自分らしく働く”選択肢

適応障害で週5勤務が難しかった私が、正社員という枠にこだわらず生きる道を選んだ体験談。無理せず働くヒントや、自分のペースで生きる考え方を紹介します。